Stelle dir vor, dass du einen wichtigen Vortrag über dein Lieblingsthema halten solltest. Du hast dir sehr viel Zeit genommen um dich perfekt vorzubereiten. Du begrüßt das Publikum und schüttelst die Hand des Veranstalters. Jetzt geht es um alles oder nichts. Du gehst vor und siehst alle Menschen an. Doch irgendwie fühlst du dich unwohl und merkst, dass alle von dir nicht wirklich überzeugt sind. … Warum?

5 Fehler die den ersten Eindruck zerstören und wie du diese vermeiden kannst!.001

Dein Auftreten wird in weniger als 10 Sekunden beurteilt und aus diesem Grund ist es enorm wichtig dein Auftreten nicht zu vermasseln. Hier sind die 5 typischen Fehler beim ersten Eindruck, die du vermeiden kannst!

1. Leichter Hände Druck

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Schüttelst du die Hände wie ein Mann oder wie ein Weichei? Das Händeschütteln verrät viel über deine Person! Schüttelst du ganz Sanft und ohne Spannung die Hand eines Chefs, dann sieht er, dass du wahrscheinlich einen sanften Charakter hast der stark verletzlich bist Das kommt nicht gut an, wenn du bei dem Chef punkten willst!

Ich brauche dir nicht die Details zu erzählen, die einen richtigen, sicheren und selbstbewussten Händedruck ausmachen. Worauf du einfach achten solltest, dass die Ecke zwischen dem Daumen und Zeigefinger die Ecke des Anderen trifft.

Falls du Handschuhe anhaben solltest, ziehe diese aus Respekt aus und schüttele erst dann die Hand. Es macht keinen guten Eindruck die Bakterien auf den Handschuhflächen auf die Hand des Anderen zu übertragen! Handschuhe deshalb ausziehen … außer Ihr beide habt Handschuhe an! ;)

2. Gestank

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Der nächste Fehler ist der Gestank! Kennst du das vielleicht, wenn jemand anderes an dir mit einem riesigen Gestank vorbeigeht?

Klar, unseren eigenen Gestank ist lange nicht so schlimm wie er für andere ist! Frauen, vor allem, haben eine sehr feine Nase für sowas. Das heißt, wenn du nur ein kleines Anzeichen spürst, dass du stinken solltest, riechen Frauen dies schon aus bereits 10 Meter Entfernung ganz deutlich!

Achte deshalb darauf, dass du deine Wäsche regelmäßig wäscht und dich täglich wäscht. Parfum ist hier besonders effektiv, kann aber auch zum Problem werden, wenn zu viel gespritzt wird!

1. Ein Spritzer auf ein Handgelenk
2. Beide Handgelenke verreiben
3. Parfümfeuchtigkeit
von den Handgelenken auf das Hinterohrläppchen übertragen
4. Fertig!

Kaugummis sind auch sehr hilfreich. Achte darauf, dass du einen Kaugummi wählst der möglichst wenig chemische Stoffe enthält (“Bio-Kaugummis) und pass auf dass du unter Menschen möglichst Kaugummi-Kauen vermeidest. Dies könnte wiederum den ersten Eindruck zerstören.

3. Fehlender Augenkontakt

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Es gibt Vortragende die beim Erzählen durchgehend auf den Boden schauen und Vortragende die mit allen Zuhörern Augenkontakt aufnehmen … Welches dieser beiden Personen respektierst du mehr?

Ein Mann hält seinen Kopf hoch und sin Kinn zurück. Zeige deinen Hals, keiner wird ihn abhacken.

Schaue auf die Person und Personen mit denen du dich unterhältst! Wenn du dich mit einer Person unterhältst, Blicke auf sein Gesicht bzw. durch sein Gesicht. Dies zeigt, dass das was du erzählst, sehr wichtig ist und viel Bedeutung hat.

Halte keinen starren Augenkontakt, der niemals aufhört. Fühle dich mit deinen Augen einfach wohl, entspannt und verführerisch wenn nötig.

4. Achselschweiß am Hemd

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Das kennst du vielleicht. Ein Lehrer hält einen seriösen Blick, präsentiert sehr professionell, doch wenn er die Arme hebt, sieht man das ganze Achselschweiß auf seinem Hemd Das zerstört jeglichen visuellen Eindruck und Attraktivität.

Zudem entsteht hier das Stress-Schweiß Dilemma. Je mehr du dich stresst, desto mehr Achselschweiß produzierst du und je mehr Achselschweiß du produzierst, desto gestresster wirst du. Wie können wir das aufhalten? … Hier gibt es 3 Optionen:

1) Du kannst einen Sakko oder Blazer tragen, der diesen Schweiß verdeckt.
2) Du kannst ein Deospray verwenden, der effektiv funktioniert. Versuche hier einen möglichst effektiven Bio-Spray zu finden.
3) Ein Unterhemd verwenden, dass Schweiß resistent wirkt.

Dies sollte dich vor Schäden retten können!

5. Nasen- und Ohrpopel

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Allein bei der Vorstellung glaub ich, dass du mit mir bei diesem Punkt übereinstimmst. Achte morgens darauf, diese möglichst zu reinigen. Es zerstört nicht nur den ersten Eindruck, sondern ist in dieser Gesellschaft etwas abwertend.

Vermeide diese Fehler, nutze die Tipps und du wirst deinen ersten Eindruck sicher bewahren.

Habe ich einen wichtigen Punkt übersehen? Welche Fehler habe ich hier nicht in Betracht genommen? Ich freue mich von dir zu hören!

Einzelnachweise

1. ↑ photo credit: Simone Lovati [Social Media Week] E se fossero i Social Media ad usare Voi? via photopin (license)

2. ↑ Bildquellen: www.pexels.com

3. ↑ Bildquellen: www.pixbay.com

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